Что такое Lpg-массаж: польза, вред, противопоказания, фото до и после

LPG-массаж существует на рынке не первый год, и за это время процедура нашла и поклонников, и противников, которые утверждают, что пользы она не приносит. Тем не менее салонов, предлагающих эту услугу, становится все больше, а значит, что она все-таки востребована. Чем же манит LPG-массаж и какой от него эффект?

LPG (лпг, лпж) массаж тела — что это такое?

LPG (лпг, лпж) массаж относится к аппаратным методам коррекции фигуры и сочетает механический вибромассаж и ваку. Принцип действия заключается в чередовании двух видов воздействия, что позволяет добиться быстрого результата в снижении веса.

СПРАВКА! LPG-массаж был разработан в 70-х годах Луи Полем Гителем: название — это инициалы создателя методики.

LPG-массаж еще называют эндермологическим массажем, липомассажем, космеханикой, энермолифтингом. Методика применяется в медицине и косметологии, и основное ее предназначение — устранение подкожных жировых отложений.

Эффективность LPG-массажа

Относительно эффективности метода нет единого мнения: кто-то утверждает, что это бесполезная трата времени и денег, тогда как другие с удовольствием посещают массаж снова и снова, чтобы быстро прийти в форму перед праздниками или отпуском.

Конечный результат массажа зависит от нескольких факторов.

1. Количество и частота процедур. Ждать очевидного эффекта после первого сеанса не стоит: в каждом отдельном случае количество сеансов на одну часть тела может варьироваться от 10 до 15 (в среднем).
2. Образ жизни во время курса массажа. Чудодейственных техник, которые будут «разбивать» жировые клетки, пока человек лежит на диване и ест булочки, еще не придумали. Поэтому эффекта можно достичь, только соблюдая питьевой режим (до 2 литров воды в сутки), занимаясь спортом и ограничивая себя в питании.
3. Соблюдение рекомендаций специалиста.

СПРАВКА! Эффективность LPG-массажа можно увеличить, если сочетать эту процедуру с другими методиками похудения (ультразвук, кавитация, обертывание и пр.).

Как уверяют косметологи, в результате применения специального препарата эффект от курса процедур такой:

• снижение веса за счет разбивания жировых клеток;
• подтяжка контура, обозначение силуэта;
• устранение рубцов, шрамов, растяжек;
• избавление от целлюлита и дряблой кожи;
• устранение морщин и вмятин на коже;
• подтянутость кожи;
• эффект расслабления.

Стойкого продолжительного результата можно достичь только при прохождении курса массажа.

Преимущества и недостатки

Основное преимущество техники — возможность похудеть «лениво». Не нужно проводить часы в спортзале, терпеть адскую боль: человек просто лежит на массажной кушетке, в то время как специалист с помощью аппарата делает его стройнее.

К другим плюсам можно отнести:

• безопасность;
• безболезненность;
• быстрый и ощутимый результат;
• глубокая проработка тканей, кожи и мышц;
• комплексное воздействие (устранение жировых клеток, вывод жидкости и токсинов из организма, подтягивание кожи);
• универсальность (подходит для любой части тела);
• при соблюдении рекомендаций специалиста эффект сохраняется надолго.

Недостатков сравнительно мало. Это наличие некоторых противопоказаний, необходимость обследования перед курсом массажа и дороговизна.

Разновидности

На сегодняшний день существует 3 разновидности LPG-массажа:

1. Вакуумный. Во многом схож с массажем банками, но техника выполнения и результат немного отличается. Вакуумный LPG-массаж направлен на устранение дряблой и обвисшей кожи, помогает придать ей тонус и привлекательный внешний вид.
2. Вакуумно-роликовый. Оказывает сразу два действия: роликовый механизм разбивает жировые отложения, вакуум избавляет от дряблости кожи, подтягивает кожу и выравнивает рельеф.
3. Антицеллюлитный. Наиболее сложный вид массажа, цель которого — устранение целлюлита на любом участке кожи.

Особенности костюма для LPG-массажа

Во время процедуры человек должен надеть специальный костюм. Это делается, во-первых, в гигиенических целях. Также костюм нужен, чтобы:

• смягчить действие аппарата на кожу;
• увеличить эффективность процедуры;
• защитить от травмирования.

Костюм можно приобрести и в самом салоне, и в интернет-магазине. Средняя стоимость комплекта зависит от страны-производителя (Польша, Франция, Россия) и составляет 500-800 рублей.

При выборе костюма следует учесть, для какого типа LPG-массажа он подходит, из какого материала состоит, что входит в комплект и самое главное — как за ним ухаживать. Хорошо, если костюм можно стирать в машинке. Обязательно правильно выбрать размер: лучше купить костюм на один размер больше обычной одежды.

Как выбрать специалиста и сколько стоит?

Выбор специалиста очень важен: если нарваться на неопытного мастера-самоучку, а то и вообще мошенника, в результате можно получить только разочарование и бесполезную трату денег. Выбирая между хорошим салоном и массажем на дому, лучше выбрать салон, пусть цена при этом несколько выше.

Предварительно нужно узнать:

• отзывы о салоне;
• используемый аппарат (фирма-производитель, модель);
• сертификаты мастера.

Если отзывы в интернете реальные, в салоне с удовольствием отвечают на все вопросы, рассказывают об особенностях аппаратуры и не скрывают сертификатов и дипломов специалистов, можно довериться этому месту и записаться на первый сеанс.

В хороших центрах и салонах, где предлагают услугу «LPG-массаж», цена за одну процедуру которого может достигать 2000 рублей. Некоторые из них на пробный сеанс делают хорошую скидку и устанавливают смешную стоимость — от 200 рублей, чтобы человек мог понять, подходит ему процедура или нет.

Показания и противопоказания

LPG-массаж подходит и мужчинам, и женщинам, у которых есть для него показания:

• избыток жировой подкожной клетчатки;
• лишний вес;
• дряблая и обвисшая кожа;
• целлюлит;
• растяжки;
• спазмы мышц;
• шрамы, рубцы, ожоги;
• низкий тургор кожи;
• старение кожи;
• остеохондроз;
• реабилитация после пластических операций;
• гравитационный птоз;
• синдром хронической усталости.

При этом обязательно нужно пройти предварительное обследование, потому что у процедуры есть и противопоказания, среди которых:

• беременность и период лактации;
• неврологические расстройства;
• заболевания печени и почек;
• плохая свертываемость крови;
• обострение хронических заболеваний;
• острые инфекции;
• онкологические заболевания.

Как делать LPG-массаж?

Достичь результата можно только в случае соблюдения всех правил проведения массажа и поэтапности процедуры.

LPG-массаж лица

LPG-массаж лица широко применяется в косметологии для борьбы с морщинами, акне, дряблостью кожи и преждевременными признаками старения. Аппарат избавляет от пигментации, мимических морщин, нависших век, улучшает работу сальных желез, выравнивает тон кожи и подтягивает контуры.

Процедура проводится в несколько этапов:

1. Очищение кожи от косметики.
2. Нанесение специальных препаратов для LPG-массажа (можно пропустить).
3. 15-минутная обработка области лба.
4. 15-минутная обработка щек до уровня губ.
5. 15-минутная обработка подбородка и области нижней челюсти.

Время воздействия на одну зону может корректироваться, если какие-то области лица нуждаются в повышенном внимании. После процедуры на лицо наносят специальные успокаивающие, увлажняющие или регенерирующие средства.

LPG-массаж тела для похудения

Обычно курс процедур выбирают женщины именно для похудения. Преимущество массажа для снижения объемов состоит в том, что процедура направлена одновременно и на уменьшение жировой прослойки, и на подтягивание силуэта. Кроме того, аппарат прекрасно подходит для любой части тела.

СПРАВКА! Чтобы достичь максимального эффекта, за 3 часа до липомассажа не рекомендуется принимать пищу.

За несколько минут до процедуры рекомендуется выпить 2 стакана воды комнатной температуры. Затем клиента осматривают, подбирают насадку и оговаривают мощность и интенсивность воздействия, длительность процедуры.

Перед началом массажа нужно надеть костюм и принять удобное положение. Специалист настраивает аппарат и начинает обрабатывать намеченную зону в заранее заданном направлении. При этом массажер сначала как бы прищипывает часть кожи, затем разглаживает и подтягивает ее. Механизм работы (притягивание, разглаживание, разминание, вибрации) многократно повторяется, но все это происходит очень быстро, поэтому никакого дискомфорта пациент не испытывает.

Вакуумно-роликовый массаж

Техника вакуумно-роликового массажа применяется для глубокой проработки кожи и мышц и направлена на избавление от целлюлита. К проблемной зоне специалист прикладывает автоматизированную систему, которая состоит из глубокой чащи, создающей вакуум, и подвижного роликового элемента.

СПРАВКА! Чаша для создания вакуума называется манипула.

В результате такого воздействия кожа как бы натягивается, и ролику проще «разбить» жировые клетки глубинных слоев. От массируемой площади зависит диаметр манипулы, время воздействия. При этом мастер никогда не держит массажер в одной точке, а постоянно водит им по проблемной зоне (живот, бедра, руки, ноги).

Иногда кожу предварительно смазывают антицеллюлитными средствами.

Возможные побочные эффекты и осложнения

Как и любая процедура, липомассаж может не подойти человеку из-за индивидуальных особенностей. Проверить это можно только во время первого сеанса, после чего следует сразу же отказаться от дальнейшего похода в салон и посещения курса массажа.

Осложнения LPG-массажа, после которых следует прекратить курс: озноб, лихорадка, общая слабость.

Побочные эффекты, о которых нужно предупредить специалиста и скорректировать проведение масажа: болевые ощущения, кровоподтеки, синяки, отечность, покраснение кожи.

Преимущества и недостатки LPG-массажа с помощью аппарата

Аппаратный массаж многие считают менее эффективным способом избавиться от лишних жировых отложений, нежели ручной антицеллюлитный. Между тем, LPG-методика имеет и плюсы, и минусы.

Преимущества	Недостатки
Не вызывает неприятных ощущений	Курс лечения стоит довольно дорого при условии, что один сеанс обходится примерно в 2000 рублей
Не оставляет шрамов и рубцов по сравнению с хирургическими методами похудения	Существует риск нарваться на мошенников и не получить должного результата
Отсутствие воздействия вредными химическими препаратами: липомассаж запускает естественные обменные процессы	При несоблюдении рекомендаций специалиста, неправильном питании и малоподвижном образе жизни эффект будет незначительный
Глубокая проработка кожи и мышечной ткани	После первых процедур возможны отечность, синяки, болезненные ощущения
Стойкий долгосрочный результат
Улучшение состояния кожи

Часто задаваемые вопросы

Несмотря на известность липомассажа, у многих остаются вопросы, на которые нужно найти ответ перед тем, как записываться на процедуры.

Можно ли делать LPG-массаж при месячных?

Теоретически месячные не являются абсолютным противопоказанием к липомассажу, однако лучше отложить процедуру на несколько дней. Причин у этих опасений несколько:

• Во время месячных организм отекает, поэтому эффект будет не столь значительным.
• Некоторые девушки очень плохо чувствуют себя во время критических дней, и после процедуры неприятные ощущения могут усилиться.
• Липомассаж в зоне живота, спины и бедер во время месячных может привести к усилению болезненности во время «этих дней», а также усилить кровотечение.

В девушек с проблемами со свертываемостью крови вообще из-за массажа повышается риск кровотечений, и это весьма опасно. Поэтому лучше всего немного подождать или хотя бы дождаться окончания месячных (3-5-ые дни).

LPG-массаж при варикозе

Варикоз является одним из показаний проведения липомассажа. При процедуре тканевый дренаж улучшается, но целостность кожных покровов при этом не нарушается. В результате можно почувствовать значительное облегчение, боль и тяжесть в ногах исчезают. Однако перед тем, как идти на процедуру, следует проконсультироваться с врачом-флебологом, чтобы узнать стадию и особенности протекания болезни.

О наличии варикоза нужно сообщить и мастеру массажа, поскольку заболевание требует более бережного отношения и менее интенсивного воздействия.

Какие результаты дает LPG-массаж?

При правильном выполнении и регулярном посещении массажного кабинета результат виден уже после первого сеанса. Эффективность массажа зависит от первоначальных данных (чем «старше» отложения, тем сложнее с ними бороться), от опыта специалиста и образа жизни клиента.

В результате курса липомассажа можно заметить:

• заметное сокращение объемов;
• подтягивание кожи;
• появление контура тела;
• уменьшение целлюлита, растяжек, обвисшей кожи;
• тонус мышечного аппарата;
• повышение эластичности и упругости кожи;
• обновление тканей;
• улучшение самочувствия при физической активности, повышение выносливости.

Чтобы отследить изменения, перед первой процедурой желательно взвешаться и произвести замеры объемов.

Как часто делать LPG-массаж?

В зависимости от выбранной техники и преследуемой цели, зоны воздействия и аппарата назначается курс массажа с определенной частотой. Обычно весь курс состоит из 8-12 и более процедур, и курс может делаться с разной интенсивностью по выбранной специалистом схеме. Например:

• 5 сеансов с перерывом в 2 дня;
• 6 сеансов с перерывом в 1 день;
• 3 сеанса с перерывом в 3 дня.

В среднем, частота сеансов достигает 2-3 раз в неделю.

Сочетаемость и совместимость с другими косметическими процедурами

Многие женщины, да и мужчины, озадаченные своей формой и состоянием кожи, пытаются сочетать косметические процедуры. Однако не всегда две разные методики усиливают действия друг друга: иногда, напротив, они являются взаимоисключающими.

LPG-массаж сочетается с:

• прессотерапией;
• озонотерапией;
• кавитацией;
• микротоковой терапией;
• миостимуляцией;
• мезотерапией;
• Elos-терапией.

LPG или ручной массаж?

Выбирая между аппаратной техникой и ручным массажем, следует взвесить все плюсы и минусы. Для этого следует знать, что ручной массаж обычно дешевле, но доставляет больше болезненных ощущений.

Среди плюсов LPG техники можно отметить:

• более глубокую проработку слоев кожи;
• более стойкий и видимый результат.

При выборе нужно учитывать и собственные предпочтения, противопоказания и желания: некоторым людям не подходит LPG-массаж, фото результатов которого кажется манящим. В этом случае придется сделать выбор в пользу ручного массажа.

Что лучше: кавитация или LPG-массаж?

Кавитация — это ультразвуковое воздействие на жировую ткань, при котором клетки буквально лопаются, и их содержимое (токсины, вода и липиды) выходит наружу. Чтобы все эти «отходы» покинули организм, следует пить больше воды.

У процедур много общих черт, хотя способ воздействия и аппаратное устройство полностью отличаются. Лучше всего попробовать и ту, и другую процедуру, и выбрать ту, которая больше нравится или дает более значимый результат.

Наибольшей эффективности можно достичь, сочетая два этих вида процедур.

Видео: антицеллюлитный массаж LPG: что это такое и как правильно делать

Из описания и фотографий многое становится ясно, однако видео помогает глубже проникнуть в суть липомассажа.

Отзывы

В интернете полно противоречивых отзывов: некоторые отмечают быстрый и видимый результат, хотя многим липомассаж вовсе не подходит. Это зависит от индивидуальных особенностей организма, и от такого тоже нельзя быть застрахованным.

Представляем информацию о LPG-массаже: фото «до» и «после».

Reshina13:

И так, до и после 10 сеансов LPG:
Подтянулась попа…и всё
Визуально похудела,но на самом деле это просто вышла водичка (если я не отекаю,то обычно так всегда и выгляжу), объёмы те же, кожа та же.

Maling:

Я делала замеры до курса и после курса. Так вот ушло только 1 см! С талии 1 см, с попы 1 см. С бедер 1 см.

Машка19995:

За 4 сеанса массажа ушло почти 3 кг, девочки на учебе оценили мое похудение, мне было очень приятно)) штаны теперь ношу с ремнем!

Слепо верить отзывам из интернета не стоит, хотя и надеяться на чудо — тоже. Перед тем, как записаться на липомассаж, нужно пройти обследование, найти опытного специалиста и изучить все тонкости и нюансы процедуры. Также нужно помнить о занятиях спортом и правильном питании, чтобы стоимость курса LPG не оказалась пустой тратой денег.