С годами у человека ухудшается обмен веществ. Это отражается на общем состоянии кожи. Лицо уже выглядит не так привлекательно, кожа теряет эластичность, нарушается ее питание и она становится очень тонкой. Такой коже требуется особое внимание в процессе ухода.
В зрелом возрасте появляется много изъянов кожи их обязательно нужно учитывать. Единственный комплекс ухода за немолодой кожей разработан относительно недавно. Именно он позволяет женщине эффективно противодействовать увяданию кожи.
Каковы причины старения кожи
Увядания кожи в определенном возрасте избежать невозможно. Для нее характерна сухость, появление мелких и глубоких заметных морщин, складок. Быстрее всего старение проявляется на участках вокруг глаз, рта и на шее.
Причины возрастных изменений кожи:
- Замедление работы сальных желез. Это приводит к потере эффективной естественной защиты верхнего слоя кожи.
- Волокна коллагена теряют эластичность и способность собирать достаточное количество влаги.
- Ухудшение кровоснабжения.
- Замедление производства новых клеток.
- Кожа становится более тонкой, а в следствии теряется необходимый защитный барьер от негативного влияния солнца и окружающей среды.
В зрелом возрасте большое значение для состояния кожи лица имеют сон, питание, отдых. От хорошего и постоянного ухода за кожей зависит ее внешний вид. Вполне возможно, в таком возрасте выглядеть на 25 лет моложе, поэтому не стоит пренебрегать основными правилами и начать ухаживать за собой как можно раньше во избежания преждевременного появления морщин.
В каждой возрастной категории имеют свои особенности все аспекты ухода за ней, такие как: очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Если эти процедуры делать правильно в молодости, то будет гораздо проще бороться с возрастными изменениями. Зачастую немолодой коже не хватает питания и влаги, поэтому для очищения нужно использовать такие средства, которые не вытягивают ни жир, ни воду. Стоит отказаться от мыла, утром умывать лицо прохладной водой, а вечером использовать для очищения молочко. Остатки молочка не смывать, а удалять сухой салфеткой. Потом протереть лицо тоником.
Поддержание свежести и здорового вида кожи лица
Стрессовые ситуации и бессонные ночи очень негативно отражаются на зрелой коже. Эти факторы способствуют сухости кожи, приводят к образованию сетки мелких морщин, в следствие она выглядит дряблой. Если таких провокаторов избежать невозможно, то стоит воспользоваться специальными ампулами с высококонцентрированными активными веществами. Они содержат биогиалуроновую кислоту, что накопляет влагу, поэтому очень действенные. Их содержимое наносится на чистую кожу. Достаточно несколько капель нежно втереть в кожу. Потом необходимо нанести обычный питательный крем.
В зрелом возрасте коже нужно давать хорошее питание. Питательные вещества делают ее шелковистой, гладенькой, упругой, помогают противодействовать пагубному влиянию внешних факторов. Для этого можно использовать витаминизированные восстанавливающие крема. Днем они должны быть более легкие, а на ночь жирноватые. Их эффект заключается в стимуляции обмена веществ и обновления клеток, а также повышения эластичности кожи лица. Эти кремы наносятся после очищения втираются мягкими круговыми движениями.
Главным элементом защиты являются солнцезащитные кремы, так как солнечные лучи лишь способствуют более быстрому старению кожи. Для макияжа желательно использовать полужидкие или жидкие формы декоративной косметики, которые содержат увлажняющие компоненты.
Дополнительным и действенным методом по уходу за немолодой кожей является массаж лица, его делают с использованием крема не меньше десяти минут в неделю. Наиболее эффективным для него будет крем, что содержит гранулы с витамином Е. Они будут действовать как пилинг и стимулировать кровоснабжение. Через три минуты массажа эти гранулы растворяются и впитываются в кожу, стимулируя обновление клеток. Применять эти кремы необходимо после процедуры очищения. Массаж должен длится не больше пяти минут. После этого крем впитается, а его остатки необходимо вытереть бумажной салфеткой.
Не стоит забывать об употреблении необходимого количества жидкости, в сутки организму требуется не менее полутора литра води. Если жидкости не хватает — кожа начинает морщиться. Таким образом, чем раньше начать работать над собой, тем легче будет бороться с процессом старения кожи и замедлить его действие.
